オッサンサーファーの宮崎サーフィンブログ

前回の記事「Oyajiのゴールデンウィーク 前編」のつづき さてはてGW2日目はどうだったかというと・・・ このアイキャッチ画像で何が起こったかは容易に想像できることでしょう。 5月2日OyajiのG… 続きを読む

2019年のGW皆さんいかがお過ごしでしたか？ いやー今年に入ってあんまり波乗りできていないのなんのって。 子供が保育園からもらって来る風邪をうつされ、治りかけて無理矢理波乗りに行っちゃうとぶり返しち… 続きを読む

今回はサプリメントのクレアチンについて書いていきたいと思います。 サーフィンでのテイクオフ時のパドリング。 数漕ぎで腕が疲弊して力が込められずに波に置いて行かれる。 もっと力強くパドリングできたら・・… 続きを読む

今回はサーフィンにおけるBCAAの有効性について書いていきたいと思います。 波が良い日や休日でのサーフィンでは心ゆくまでサーフィンを楽しみたいものですよね！ でも、体力に自信のない初中級者の方や体力の… 続きを読む